sordu.com Web Güncesi

Beki Bisa, sordu.com’da ve sanırım Türkiye’de ilk defa, sınavlara hazırlık için konsantrasyonu artırıcı online meditasyon diye bir etkinlik düzenlediğinde bunun sordu.com’u geliştirirken çok da düşünmediğimiz bir etkinlik ya da eğitim türü olmadığını itiraf etmem lazım. 20 dakika süren bu online meditasyon, katılımcıları o kadar memnun etmiş olacak ki kullanıcı yorumlarının hepsi çok olumlu, hatta bazıları olumludan da fazla derecede beğeni içermekteydi:

“Harikaaaaaaaa bir deneyım,super bir meditasyondu… Bir sonrakini sabırsızlıkla bekliyecegım. Cok cok tesekkurler…”

26 Mayıs Perşembe günü “Sınava Hazırlık için Konsantrasyon Meditasyonu” isimli ikinci etkinliği görünce kendisini daha yakından tanımak ve online meditasyon fikrinin nereden çıktığını öğrenmek için bu röportajı yapmak istedim. Kendisi gerçekten sorularıma çok hızlı bir dönüş yaptığı ve verdiği güzel cevaplar için de buradan teşekkür ederim.

sordu.com: Kendinizi kısaca tanıtır mısınız?

B.B.: Küçük yaşımdan itibaren ilgi duyduğum kişisel gelişim, yaşam koçluğu ve diğer felsefe araştırma çalışmalarıma 1993 yılında başladım.

Kişisel gelişim koçu olarak ilk danışanım ile çalışmaya 1998 yılında başladım 2000 yılında gruplara da danışmanlık vermeye başladım.

1998 yılından bu yana yetişkinler için tasarlayıp geliştirmiş olduğum 20 den fazla özgün meditasyon tekniği bulunmakta olup, bu teknikleri koçluk ve şifa çalışmalarımda uyguladım.

Özel uzmanlık alanlarımdan bir tanesi zor koşullar altında bireysel rahatlama teknikleri geliştirmek ve öğretmektir. Teknik geliştirme konusunda bütünü ile özgün deneyimlerimi  kullanmaktayım .

2000 ile 2008 yılları arasında İngiltere’de, Seikem I, II, , Melkizedek,  alternatif tıp üzerine ve çeşitli meditasyon konularında eğitimler aldım ve çalışmalar yaptım.

Uluslararası, Livcon Research International, NLP, NLP Practitioner, NLP Master Practitioner ve Certified Life Coach diplomalarına sahibim.

sordu.com: Online meditasyon fikri nereden geldi?

B.B.: Zaman, yer ve mekan farkının gitgide azaldığı günümüz dünyasında daha fazla kişiye yardımcı olabilmek ve gelen talepleri karşılayabilmek adına online meditasyon fikrine sıcak bakmaya başladım. Meditasyonda esas olan kişinin rahatlamasını stresten uzaklaşmasını sağlamak olduğu için, bunun internet üzerinden benim sesim ile olabileceğini gördüm. Aynı mekanda meditasyon yaptırdığım kişi sayısı ksııtlı iken, dünyanın öbür ucundaki kişi şu anda benimle iletişime geçebiliyor ve sesim benden destek bekleyen herkese ulaşıyor.

sordu.com: Sınavlara hazırlık meditasyonu ile ilgili biraz bilgi verebilir misiniz, tam olarak içeriği nedir?

B.B.: Sınavlara az zaman kalan bugünlerde, ana hedef sınava girecek olan öğrencinin içinde bulunduğu kaygı ve stres bulutunu biraz olsun uzaklaştırabilmektir. Kuşkusuz ki, sınavda başarılı olabilmenin temel taşı öncelikli olarak bilgi dağarcığının kişinin hedefleri doğrultusunda en iyi düzeyde olmasıdır. Öte yandan kişinin psikolojik durumunun sınav öncesinde ve sırasında da önemli rol oynadığı bilimsel araştırmalarla kanıtlanmıştır. Benim yaptırdığımız bu meditasyon da bu hedefi karşılamak amacı ile düzenlenmiştir. Sınav öncesinde ve esnasında kullanılmak üzere öğretilecek teknikler ile kaygıyı azaltma da yardımcı rol oynayabilecektir.

sordu.com: Bu seminelerlerin devamı gelecek mi?

B.B.: Bu seminerlerin devamı gelen talepler doğrultusunda geliştirilip şekillendirilecektir. İş hayatında önemli toplantılar öncesinde kullanılabilecek meditasyon teknikleri, ikili ilişkilerde kaygı ve tansiyonun yüksek olduğu zamanlarda yapılabilecek meditasyon ve rahatlama teknikleri yapmayı düşündüğüm online meditasyonlar arasındadır.